Was tun, um Ihr Leben mehr zu genießen?
Es geht darum, dass Sie den Moment genießen. Was Sie genießen, machen Sie gerne und mit Freude. Damit haben Sie eine hohe Frequenz, mit der Sie Schönes erschaffen.
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Sind Sie dafür programmiert Ihr Leben zu genießen?
Damit ist gemeint Arbeit und Freizeit zu genießen und zwar jeden Moment.
Sind Sie ein Genussmensch? Dann sind Sie glücklich und erfolgreich.
Die meisten Menschen sind es nicht. Während der Schulzeit wird nicht gerade Freude geweckt und die Freude über persönliche Stärken wird ziemlich vernachlässigt. Nach Schulabschluss wird den jungen Leuten gesagt, dass nun der Ernst des Lebens beginnt, anstatt ihnen zu sagen, dass der Tag naht, an dem Sie selbst entscheiden können welchen Beruf Sie wählen und wie sie leben möchten. In der Berufsberatung wird ihnen gesagt, welche
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Berufe gefragt sind. So kommt es, dass die meisten Menschen nicht den Beruf ausüben, der ihnen Spaß macht, sondern sie suchen nach irgendeiner Arbeit, um schnell Geld zu verdienen. Täglich zwingen sie sich dazu zur Arbeit zu gehen und können es kaum erwarten nach Hause zu gehen. Was folgt ist Einkauf, Haushalt, Kindererziehung, Fernsehen und vielleicht eine Runde am Stammtisch.
Viele Menschen genießen das Leben nicht. Sie sind meist unglücklich, Ihre Arbeit ist nicht erfüllend, sie sind gestresst und fühlen ich oft schlapp. Sie schlafen nicht gut, was mit der allgemeinen Freudlosigkeit, falscher Ernährung und zu wenig Bewegung zu tun hat. Sie haben nie genug Geld und kommen gar nicht auf die Idee, selbst etwas daran zu ändern. Sie treffen sich mit Menschen, die das Leben ebenfalls nicht genießen. Sie treffen sich und nörgeln, machen sich gegenseitig den Genuss zunichte, den sie haben könnten, würden sie an ihrem Leben etwas verändern.
Mehr genießen beginnt damit, diesen einen Moment zu genießen. Halten Sie im Lesen inne. Blicken Sie auf, nehmen Sie einen tiefen Atemzug, recken und strecken Sie sich und dann fragen Sie sich: “Genieße ich diesen Augenblick?” Genießen Sie ihn oder stürzen Gedanken über Probleme auf Sie ein? Oder denken Sie daran, was Sie heute noch alles erledigen müssen? Das aber sind Gedanken über die Vergangenheit oder die Zukunft Dabei versäumen Sie diesen einen Momente zu genießen.
Es wäre wunderbar, könnten wir alle Gedanken abschalten, die im Jetzt nichts verloren haben. Denken Sie mal nach: Wann sind Sie nur im Jetzt? Wenn Sie im Fernsehen einen Film oder die Nachrichten ansehen oder auf Facebook ein Spiel spielen, lenken Sie sich nur ab. Wenn Sie sich mit Freunden treffen, unterhalten Sie sich gut oder schütten Sie Ihre Probleme vor anderen aus? Sind Sie während Ihrer Arbeitszeit voll auf Ihre Arbeit konzentriert oder schweifen Ihre Gedanken oft ab?
Wäre es nicht schöner anstatt einen Film anzusehen selbst etwas zu erleben und die Realität zu genießen? Wenn Sie sich voll auf Ihre Arbeit konzentrieren, macht Sie Ihnen mehr Spaß, Sie bringen mehr Leistung und werden erfolgreicher und besser bezahlt.
Ist ja ganz nett an schöne, aber vergangene Momente oder an ein besseres Leben in der Zukunft zu denken. Richtig genießen können Sie aber nur im Jetzt.
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Kann man genießen lernen?
Basis für mehr genießen ist sich wohl und glücklich zu fühlen. Glücklichsein ist eine Entscheidung. Die meisten Menschen machen das Glücklichsein von Bedingungen abhängig. Wenn das oder jenes geschieht, dann werde ich sehr glücklich sein. Wenn Sie jedoch nicht glücklich sind, kann das, was Sie als Bedingung setzen, gar nicht geschehen. Das hat mit Ihrer emotionalen Schwingungsfrequenz zu tun. Darüber etwas später mehr. Sollte dennoch eine Bedingung erfüllt werden, vergeht die Freude darüber schnell. Wenn Sie eine neue Wohnung haben möchten und dann endlich einziehen, ist die Freude groß. Aber bald ist es nichts mehr Neues und Sie sitzen in der Wohnung und Ihre Gedanken sind bei der nächsten Bedingung fürs Glücklichsein.
Ihre Schwingungsfrequenz ist dafür verantwortlich, was und wie Sie sich und Ihre Umgebung wahrnehmen. Sie wird in Hertz gemessen, wie die Radiowellen. Wenn Sie mit Ihrem Radio oder Fernseher eine bestimmte Sendung hören oder sehen möchten, müssen Sie den richtigen Kanal einstellen und zwar wird dieser auf einer bestimmten Frequenz gesendet. Wenn Sie nicht die richtige Frequenz einstellen, können Sie die gewünschte Sendung nicht hören, bzw. sehen.
Dasselbe trifft auf Ihre Schwingungsfrequenz zu. Wenn Sie sich wohl und glücklich fühlen, ist Ihre Frequenz hoch, alles funktioniert wunderbar und Sie sehen sich und Ihr Umfeld in hellem Licht. Ist Ihre Schwingungsfrequenz tief, fühlen Sie sich schlecht, nichts funktioniert und alles erscheint düster.
Sie können Ihre Schwingungsfrequenz mit Ihren Gedanken kontrollieren. Wir denken in Bildern, die in uns ein Gefühl auslösen. Wie wir uns fühlen ist verantwortlich für unsere Schwingungsfrequenz. Sie müssen also lernen Ihre Gedanken zu kontrollieren.
Wenn Sie einen negativen und destruktiven Gedanken denken, halten Sie inne und denken Sie an etwas Schönes, etwas Erfreuliches. Je öfter Ihnen das gelingt, desto mehr werden Sie sich daran gewöhnen positiv und konstruktiv zu denken. Wenn Sie ein Problem haben, denken Sie an den Moment nachdem das Problem gelöst ist. Je öfter Sie an das Problem denken, desto schlimmer wird es oder es folgt auf das eine gleich ein nächstes Problem. Es ist also Ziel führend an die Lösung zu denken und sich darüber zu freuen.
Mein Tipp: Suchen Sie einen Gedanken und vielleicht auch ein Bild, beispielsweise ein Bild, das einen Wunsch repräsentiert, den Sie mit einem negativen Gedanken, so einer aufkommt, austauschen können und versuchen Sie dann das dazugehörige Bild vor Ihrem geistigen Auge zu sehen.
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Wie genießt man den Moment?
Wenn Sie gehen, seien Sie sich bewusst, dass Sie gehen. Wenn Sie essen, essen Sie nicht automatisch, sondern mit Genuss. Denken Sie an eine Weinverkostung. Man nimmt einen kleinen Schluck und behält ihn im Mund, bis man den Wein schmecken und den Geschmack beschreiben kann. Versuchen Sie das während Ihrem nächsten Abendessen. Kosten Sie jede Speise und Zuspeise und versuchen Sie den Geschmack zu beschreiben. Wie fühlt es sich an, wenn Sie sich mit Freunden treffen? Wenn Sie spazieren gehen? Wenn Sie einkaufen gehen? Was lieben Sie an Ihrer Arbeit?
Machen Sie nicht alles automatisch oder mechanisch, sondern leben Sie mit mehr Genuss und werden Sie sich bewusst, dass Sie genießen.
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Was können Sie noch tun, um sich wohl und glücklich zu fühlen, damit Sie Ihr Leben mehr genießen können?
• Entscheiden Sie sich dazu glücklich zu sein und machen Sie Glücklichsein zu Ihrer Gewohnheit. Sagen Sie sich, dass Sie glücklich sind. Lächeln Sie und wenn es nicht anders geht, dann zwingen Sie sich dazu. Die Gesichtsmuskulatur beim Lächeln erzeugt Endorphine und die machen glücklich. Wenn Sie lächeln, fühlen Sie sich gleich wohler und glücklicher. Gehen Sie lächelnd durchs Leben!
• Erwarten Sie sich im Moment des Aufwachens einen wunderbaren Tag. Sie werden ihn haben.
• Während Sie einschlafen, imaginieren und visualisieren Sie Ihr Traumleben. Machen Sie das jede Nacht. Mit jeder Nacht werden Sie Ihrem Traumleben näher kommen.
• Tun Sie jemandem etwas Gutes. Das bringt Ihnen Freude. Wenn man anderen etwas Gutes tut, kommt es zurück, wenn auch nicht immer von derselben Person.
• Machen Sie Pläne. Machen Sie plane für Ihr ganzes Leben und machen Sie am Abend einen Plan für den kommenden Tag.
• Finden Sie Ihre Leidenschaft und machen Sie sie zu Ihrem Beruf. Auf diese Weise werden Sie mit Ihrer Arbeit Spaß haben. Sie werden es genießen, sich auf Ihrem Gebiet zu profilieren und werden deshalb immer mehr Geld damit verdienen.
• Um sich wohl zu fühlen, muss man sich richtig ernähren, sich ausreichend bewegen und schlafen.
Sich richtig zu ernähren bedeutet, seinem Körper die notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge zu geben. Wählen Sie natürliche Nahrung und zwar Fleisch, Fisch, Geflügel, Eier viel Gemüse, Obst und Nüsse. Wenn Ihr Körper bekommt, was er braucht, werden Sie sich satt fühlen sobald Sie die richtige Menge gegessen haben und, so das notwendig ist, werden Sie auf natürliche Weise abnehmen. Machen Sie fünfmal die Woche 30 bis 60 Minuten lang Sport. Sie gewöhnen sich daran, werden sich wohler fühlen und besser schlafen.
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Hören Sie ein bis zweimal täglich das Mehr Genießen 3A Subliminal. Es wird Sie dabei unterstützen Ihr Leben mehr zu genießen, sich besser und glücklicher zu fühlen und Ihre Schwingungsfrequenz wird sich erhöhen.
Ein Subliminal verändert die innere Programmierung und hilft eine Eigenschaft an sich zu verändern. Das Mehr Genießen 3A Subliminal wird Ihnen helfen Ihr Leben mehr zu genießen. Ein Subliminal übernimmt aber nicht ein notwendiges Tun. Sich freuen und mehr genießen müssen Sie selbst.
Mit einem Subliminal verändern Sie einen Teil Ihrer inneren Programmierung, mit der Sie viele Jahre gelebt haben. Seien Sie also geduldig, bis das Subliminal effektiv wird, d.h. bis die von Ihnen gewünschte Veränderung merkbar wird. Es ist absolut notwendig ein Subliminal täglich über Wochen bis Monate zu hören, damit es wirksam wird.
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Folgen Sie diesem Rat:
Hören Sie eines der 2 Versionen des Mehr Genießen Silent Subliminals zweimal täglich, z.B. am Morgen und am Abend mehrere Wochen lang oder bis Sie Ihre ersten Erfolge erzielen, bzw. die von Ihnen gewünschten Veränderungen bemerken. Denken Sie daran, dass Sie mit einem Subliminal eine Jahre alte Programmierung verändern, was eben seine Zeit dauert. Während Sie ein Subliminal hören, können Sie sich mit etwas anderem beschäftigen, online oder offline. Wenn Sie das Silent Subliminal wählen, können Sie zusätzlich Musik Ihrer Wahl hören, etwas lesen oder sich einfach ausruhen.
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Das erhalten Sie:
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Affirmationen in Mehr Genießen Silent Subliminals
Du bist in Harmonie mit Glück und Erfolg.
Deine Schwingungsfrequenz ist hoch und steigt stetig höher.
Du genießt dein Leben voll und ganz.
Du fühlst dich wohl und bist sehr glücklich.
Was du machst und was du siehst bereitet dir Freude.
Mit großer Freude erwartest du jeden neuen Tag und jeden Moment.
Du bist immer fröhlich und strahlst Fröhlichkeit aus.
Du bist von wunderbaren positiven Menschen umgeben.
Du liebst deine Arbeit.
Du bist finanziell sehr erfolgreich.
Du hast immer mehr als genug Geld.
Du kannst es dir leisten alles zu kaufen, was du möchtest.
Alles was du planst und umsetzt funktioniert.
Du bist mit deiner Familie sehr glücklich.
Du bist erfüllt von schönen, positiven Gedanken.
Dein Leben ist wunderbar.
Du genießt dieses wunderbare Leben.
Du nimmst mehr und mehr positive Veränderungen in deinem Leben wahr.
Alle Aspekte deines Lebens sind erfreulich.
Dein Leben ist voll Freude.
Mit Freude beginnst du jeden Tag und machst was notwendig ist, um deine Ziele zu erreichen.
Und du erreichst alle deine Ziele.
Du bist den ganzen Tag energiegeladen.
Alles in deinem Leben ist großartig.
Du genießt dein Leben voll und ganz.
Genieße dein Leben.
Ja, du genießt dein Leben voll und ganz.
Du bist glücklich und fröhlich und strahlst Fröhlichkeit aus.
Du bist und denkst positiv.
Du genießt jeden Moment deines Lebens und
du genießt was dein Leben dir bietet.
Du freust dich auf jeden Tag.
Du magst und genießt deine Arbeit.
Du gehst auf in deiner Arbeit, denn sie macht dir Spaß.
Du bist erfolgreich, weil du deine Arbeit liebst.
Was immer du machst, funktioniert vorzüglich.
Du hast alles, was du dir wünschst.
Du fühlst dich immer sehr wohl und du bist sehr glücklich.
Du nimmst viel Schönes um dich wahr.
Dein Leben ist wunderbar.
Du genießt dein Leben.
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