Verbessern Sie Ihr Leben mit Fokus und einer höheren Frequenz
Wie können Sie Ihre Frequenz erhöhen? Was geschieht, wenn Sie das tun? Was geschieht, wenn Sie sich auf den Augenblick konzentrieren?
Was ist für Sie wichtig? Glück, Gesundheit, Geld und Reichtum, eine glückliche Beziehung und / oder eine glückliche Familie, Teil einer Gemeinschaft sein, Reisen, Lernen? Denken Sie darüber nach und geben Sie allem, was Ihnen wichtig ist, eine Priorität.
Ich mag ein modernes Haus mit einem Indoor-Pool.
Ich mag natürliche Nahrung. Ich bin Roh-Esser.
Ich mag meine Arbeit.
Ich mag es Neues zu lernen und ich mag die neuen Technologien
Ich mag es mich mit Freunden zu treffen.
Ich genieße es, von Zeit zu Zeit zu reisen.
Ich genieße, in einer Stadt und auch im Internet einzukaufen.
Das ist nur ein Teil meiner Liste.
Höhere Frequenz und Kontrolle der Zeit
Wenn Sie glücklich sind und sich großartig fühlen, wenn Sie Ihren Traum leben, wenn Sie Ihr wahres Selbst gefunden haben, wenn Sie verstanden haben, dass Ihre innere Welt weitaus wichtiger ist als Ihre äußere Welt, wird Ihre Frequenz gestiegen sein. Je höher Ihre Frequenz, desto schneller vergeht die Zeit, bis Zeit nicht mehr existiert. Wir haben den Eindruck, dass Zeit linear wäre. Wir sollten jedoch in der Lage sein, Zeit unter unserer Kontrolle zu haben – länger, kürzer, wie Sie wollen. Es ist eine ganz besondere Verbesserung Ihres Lebens, wenn Sie genug Zeit für das haben, was Ihnen wichtig ist.
Ich bin nicht so weit. Ich lasse Sie wissen, wenn ich meine Zeit besser in der Hand haben werde. Etwas mehr Zeit hier, noch mehr Zeit da, wäre schön. Brauchen Sie mehr Zeit, um ein Projekt zu erledigen? Sie dehnen die Zeit, wie Sie es brauchen. Ich finde diese Möglichkeit fantastisch. Wenn eine Ansprache nicht enden will, komprimieren Sie Zeit und es ist schnell vorbei. Einen wunderbaren Abend mit netten Freunden können Sie verlängern. Wenn Sie auf etwas warten, verkürzen Sie die Zeit.
Mehr Zeit gewinnen durch vollen Fokus auf das Jetzt
Wie verlängern Sie Zeit? Antwort: Mit Fokus auf das Jetzt, auf diesen Augenblick. Sie haben einen Plan für den Tag und konzentrieren sich voll auf jede einzelne Aufgabe. Sie müssen Ihren Fokus auf die Gegenwart gelenkt haben. Nicht auf der Vergangenheit. Nicht auf die Zukunft.
Achten Sie auf Ihre Gedanken. Wie oft sind Ihre Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft? Sie denken an ein Ereignis vom Vortrag. Oder Sie denken, was Sie später oder am nächsten Tag tun wollen. Oder Sie denken an etwas, das nichts mit dem zu tun hat, was Sie gerade machen. Gedanken bewegen sich zu oft vom Jetzt weg. Wir müssen uns in Konzentration üben. Es ist sonst nicht möglich, dass wir uns voll auf das Jetzt und auf das, was wir tun, konzentrieren.
Ich habe während meines Studiums gelernt, mich zu konzentrieren. Es ist einige Male passiert, da war ich so voll konzentriert, dass mehr als 12 Stunden vergangen waren, bis ich dessen gewahr wurde. Ich schrieb an meiner Doktorarbeit und habe, während ich voll konzentriert war, sehr viel gemacht.
Wenn Sie sich immer voll auf das konzentrieren, was Sie gerade machen, verbessern Sie dadurch Ihr Leben. Sie können mehr in kürzerer Zeit erledigen und haben daher mehr Zeit für das, was Ihnen Spaß macht.
Ist es nicht Vergnügen, wofür wir arbeiten? Geld ist eine Zahl auf einem Bankkonto oder einem Stück Papier. Dafür arbeiten wir nicht. Wir arbeiten, um das Leben mehr genießen zu können. Und wenn Sie mehr Zeit haben für das, was Sie genießen und was Ihnen Freude bereitet, ist das eine absolute Verbesserung Ihres Lebens.
Wie Sie Ihre Konzentration erhöhen
Wenn Sie sich darauf konzentrieren, was Sie tun, erledigen Sie mehr in weniger Zeit. Zum Beispiel, wenn Sie einen Artikel lesen, aber Ihre Gedanken sind irgendwo anders oder Sie beantworten das Telefon, müssen Sie einen Teil des Artikels wieder lesen, und wegen der Ablenkungen wird es länger dauern, bis Sie den Artikel fertig gelesen haben. Wenn Se dagegen Ihr Telefon abschalten und Ihren Fokus voll auf das Lesen des Artikels lenken, werden Sie ihn schnell gelesen haben.
Was auch immer Sie in den kommenden Tagen tun, beobachten Sie Ihr Verhalten und wie konzentriert Sie sind. Sorgen Sie dafür, dass Sie, während Ihrer Arbeit, nicht gestört werden. Legen Sie feste Zeiten für Arbeit und Zeiten, in denen Sie telefonisch erreichbar sind, fest. Während Sie arbeiten, schalten Sie Ihr Telefon und die E-Mail-Benachrichtigung aua, schauen Sie nicht immer wieder auf Social-Media-Plattformen, schließen Sie die Türe und schalten Sie auch das Radio aus, um nicht durch Spracheinblendungen gestört zu werden. Etwas Musik ist okay. Das Gleiche gilt für Silent Subliminals Die können Sie auch während der Arbeit spielen lassen.
Wenn Sie Sport treiben, geben Sie alle Ihre elektronischen Geräte beiseite und konzentrieren sich voll auf die sportliche Betätigung, Ich habe noch nie jemanden gesehen, der sein Handy oder seine E-Mails beantwortet, während er Yoga, eine asiatische Kampfkunst, Laufen, Skifahren oder sonst einen Sport macht.
Was auch immer getan werden muss, konzentrieren Sie sich voll darauf.
So kommen Sie in den Fluss
Wenn Sie voll auf Ihre Arbeit konzentriert sind, werden Sie in den Fluss bekommen und Ihre Arbeit wird so schnell getan sein, dass Sie überrascht sein werden.
Wenn Sie laufen und voll aufs Laufen fokussiert sind, kommen Sie in den Fluss. Wenn Sie im Fluss sind, scheint es, als ob Sie fliegen. In diesem Zustand konnte man stundenlang laufen, ohne müde zu werden. Wenn Sie das bereits erlebt haben, wissen Sie, was ich meine. Und nun stellen Sie sich vor, dass alles in Ihrem Leben im Fluss ist.
Es gibt Erfinder und Wissenschaftler, die so voll konzentriert sind, dass sie die Zeit übersehen, keinen Hunger oder Durst. fühlen. Sie sind im Fluss.
Athleten, Wissenschaftler und wer auch immer voll konzentriert ist, scheint unglaublich viel Energie zu haben.
Wenn Sie fokussiert und im Fluss sind, steigt Ihre Frequenz.
Wenn Sie etwas erledigen müssen, was Sie nicht mögen, aber Sie sind fokussiert und im Fluss, werden Sie vergessen, dass Sie es nicht mögen und es wird schnell erledigt sein.
Körperliche Beschwerden sind ein Ergebnis niederer Frequenz
Denken Sie daran, wie Sie sich fühlen, wenn Sie eine Aufgabe, die Sie nicht mögen, aufschieben. Es ist in Ihrem Kopf, dass Sie diese Aufgabe machen müssen. Das macht Ihnen ein ungutes Gefühl. Wenn Sie eine Arbeit machen und dabei ständig gestört werden, fühlen Sie sich nicht so gut. Beobachten Sie Ihr Verhalten und wie Sie sich fühlen. Wenn Sie fokussiert sind, fühlen Sie sich leichter und so auch besser und haben dadurch eine höhere Frequenz.
Ihre Gedanken und Gefühle erschaffen Ihren Körper. Menschen, die gestresst sind oder einen anderen Grund haben, eine niedere Frequenz zu haben, werden oft krank oder haben eine chronische Erkrankung. Wenn Sie Menschen mit Krankheiten kennen und Sie wissen, wie diese Menschen leben, können Sie den Grund erkennen, warum sie krank sind.
Mehrere Jahren lang war ich ständig gestresst. Eines Tages bekam ich ein Problem mit meiner Haut. Ein Arzt sagte, dass mein Hauptproblem genetisch bedingt wäre. Ich sagte ihm, dass es Stress ist. Die Haut zeigt einiges, was im Leben passiert. Wenn Sie eine schlechte Haut haben, ausgenommen ist Teenager-Akne, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern und Ihre Haut wird schöner werden.
Deshalb hilft Meditation gegen viele Krankheiten. Wenn Sie meditieren, erhöht sich Ihre Frequenz und Sie können mehr Stress ertragen, ohne sich gestresst zu fühlen. Dank Meditation steigt Ihre innere Ruhe. Wenn Sie täglich meditieren, wird diese höhere Frequenz aufrecht erhalten, Sie bleiben entspannt und ruhig, auch in schwierigen Situationen.
Dank Meditation, Ihren Fokus auf das Jetzt gelenkt haben und im Fluss zu sein, können Sie Krankheiten vergessen. Eine weitere Verbesserung Ihres Lebens.
Haben Sie unter Kontrolle, wie Sie sich fühlen
Beobachten Sie, wie Sie sich fühlen und wenn Sie sich nicht so wohl fühlen, konzentrieren Sie Ihre Gedanken auf etwas, das Sie wollen, auf etwas Schönes, auf etwas, das Ihnen ein gutes Gefühl gibt. Ihre Frequenz wird ein wenig steigen und das ändert, was Sie wahrnehmen und erleben. Mit dem Anstieg Ihrer Frequenz, verbessern Sie Ihr Leben.
Wie Sie sich fühlen, ist eine Wahl. Wie möchten Sie sich fühlen? Wie fühlen Sie sich jetzt? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie sehr glücklich oder voller Hoffnung oder begeistert sind? Wie würden Sie das Gefühl benennen, das Sie jetzt haben? Vergleichen Sie dieses Gefühl mit dem Gefühl von Glück oder Freude oder Hoffnung. Je mehr Sie sich bewusst sind, wie Sie sich fühlen, können Sie kontrollieren, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie imstande sind, Ihr Wohlgefühl zu verbessern, erhöhen Sie Ihre Frequenz ein wenig. Und immer wieder ein wenig mehr.
Alles hat Übung notwendig. Je mehr Sie die Kontrolle darüber, wie Sie sich fühlen, in der Hand haben, desto mehr wird es Ihnen gelingen, sich ständig wohl zu fühlen. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Frequenz ein klein wenig erhöhen, desto höher wird sie. Das wird einen großen Unterschied in Ihrem Leben machen. Wenn Sie dann vergleichen, wie Sie sich heute fühlen und wie Sie sich in einer Woche, einem Monat oder einem Jahr fühlen, wird einen großen Unterschied in Ihrem Leben zu Folge haben.
Versuchen Sie sich zu fühlen, als würden Sie bereits in Ihrem Traumleben leben. Heute können Sie nicht wissen, wie Sie sich dann fühlen werden. Aber Sie haben eine Vorstellung davon. Auch wenn diese nur vage ist. Jedes Mal, wenn Sie versuchen sich zu fühlen, als würden Sie Ihren Traum leben, kommen Sie dem richtigen Gefühl ein wenig näher und verbessern dadurch Ihr Leben Stück für Stück. In dem Moment , in dem Sie genau das richtige Gefühl haben, werden Sie Ihren Traum leben.
Wenn Sie Ihre Frequenz erhöhen, bedeutet das, dass Sie stärker vibrieren, das heißt, eine höhere Frequenz haben. Je höher Ihre Frequenz, desto einfacher wird es für Sie sein das zu erschaffen, was Sie wirklich wollen.
Wenn Sie mit Ihrem Leben nicht zufrieden sind und auch nicht mit dem, was Sie erschaffen haben, denken Sie nicht daran. Denken Sie an das, was Sie wollen und das Gefühl, das dies hat. Versuchen Sie sich, so weit als möglich, so zu fühlen, wie Sie sich in Ihrem Traumleben fühlen werden.
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Können Sie Ihre Zeit kontrollieren? Können Sie sich voll konzentrieren? Sind Sie in der Lage, Ihre Gedanken, Gefühle und Ihre Frequenz zu kontrollieren? Schreiben Sie einen Kommentar und lassen Sie mich wissen, was Sie tun, um Ihr Leben unter Kontrolle zu haben und es ständig zu verbessern.
