Wenn Sie die Vergangenheit vergessen, erschaffen Sie eine neue und bessere Zukunft
Um die Vergangenheit zu vergessen, machen Sie Folgendes: Denken Sie an Ihre Vergangenheit und an welchen Erinnerungen Sie festhängen und fragen Sie sich warum. Ist es etwas Negatives? Wenn ja, dann hindert Sie das, eine bessere Zukunft zu erschaffen. Sie müssen sich an nichts aus Ihrer Vergangenheit erinnern. Sie ist vorbei. Kein Grund, daran festzuhalten. In diesem Artikel lernen Sie, wie Sie die Vergangenheit vergessen und damit Ihr Leben verbessern.
War da etwas sehr Schlimmes und Schmerzhaftes in Ihrer Vergangenheit? Ein Grund mehr, nicht daran festzuhalten. Besser Sie vergessen es. Sie werden sich besser fühlen, nachdem Sie all die schlechten Erinnerungen der Vergangenheit hinter sich gelassen haben.
Ich habe einige schlechte Erfahrungen gemacht und viele gute Momente in meinem Leben gehabt. Nur wenn es mir wirklich nicht gut geht, erinnere ich mich an die Vergangenheit. Sonst lebe ich im Jetzt und denke an die Zukunft.
Die Zukunft wartet auf Sie. Es liegt an Ihnen, ob Sie die Vergangenheit immer wieder wiederholen oder ob Sie etwas Neues und viel Besseres erschaffen.
.
Inhaltsverzeichnis von Vergangenheit vergessen und neue Zukunft erschaffen
- Wenn Sie die Vergangenheit vergessen, erschaffen Sie eine neue und bessere Zukunft
- Warum Sie bestimmte negative Vorkommnisse immer wieder erschaffen
- Ändern Sie, wie Sie sich fühlen
- Wenn die Vergangenheit schmerzt
- Was können Sie tun, um Ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen
- Was können Sie tun, um Ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen
- Distanzieren Sie sich von der Vergangenheit
- Lenken Sie sich ab
- Leben Sie im Jetzt
- Wir können die äußere Welt nicht kontrollieren
- Was wir in der Außenwelt wahrnehmen, kann verändert werden
- Haben Sie einen Plan für Ihre Zukunft
- Machen Sie einen detaillierten Plan und werden Sie aktiv
- Denken Sie darüber nach, wie Ihr Leben aussehen sol
- Sagen Sie sich, dass Sie es schaffen werden
- Meditation hilft Ihnen, Ihre Gedanken und Gefühle zu ändern
- Stellen Sie sich vor, Sie erschaffen eine neue und wunderbare Zukunft
- Jeder Tag ist ein neuer Tag
.
.
Warum Sie bestimmte negative Vorkommnisse immer wieder erschaffen
Wenn Sie sich gedanklich viel mit der Vergangenheit beschäftigen, erschaffen Sie mehr von dem, was in der Vergangenheit war. Zu oft denken Menschen an negative Momente der Vergangenheit und fragen sich, warum diese schlechten Momente immer wieder passieren. Unsere Gedanken erzeugen eine bestimmtes Gefühl und eine bestimmte Frequenz, mit der wir erschaffen. Wenn Sie oft an die Vergangenheit denken, erschaffen Sie die Vergangenheit immer wieder neu. Es ist der Fokus Ihrer Gedanken, verbunden mit bestimmten Gefühlen und bestimmten Frequenzen, mit denen wir erschaffen.
Einer der Gründe, warum Sie oft an die Vergangenheit denken, ist, dass die Erinnerungen vertraut sind, ebenso wie die damit verbundenen Gefühle. Und Sie sind an die Frequenzen gewöhnt, die mit diesen Gefühlen erzeugt werden.
Wenn Sie sich immer wieder mit negativen Erinnerungen der Vergangenheit beschäftigen, haben Sie sich an die Gefühle gewöhnt, die Sie hatten, als Sie eine schlechte Situation durchgemacht haben. Mit diesen Gefühlen, die mit einer niederen Frequenz einhergehen, erschaffen Sie ähnlich schlechte Situationen immer wieder und Ihr Leben bleibt unverändert.
Ein Ereignis, das in der Zukunft liegt, ist unbekannt, ebenso wie das damit verbundene Gefühl, das eine bestimmte Frequenz hat, die Ihnen ebenfalls unbekannt ist. Sie denken lieber an die Vergangenheit, die man nicht so schnell vergisst. Aber nur wer die Vergangenheit vergisst, kann eine neue und bessere Zukunft erschaffen.
Sie erschaffen eine bessere Zukunft, indem Sie sich gedanklich auf eine wunderbare Zukunft konzentrieren. Dadurch fühlen Sie sich besser und haben eine bessere Frequenz.
Wir haben die Fähigkeit, diesen Moment und sogar die Vergangenheit zu ändern. Dazu müssen Sie im Jetzt leben und sich mit Ihrer Zukunft befassen. Mehr dazu später in diesem Artikel.
.
.
Ändern Sie, wie Sie sich fühlen
Sie wissen, wie Sie sich fühlen, wenn Sie an die Vergangenheit denken. Wenn Sie Ihre Gefühlswelt positiv verändern, wird sich Ihr Leben positiv verändern. Sie können einiges tun, um sich gut oder sogar großartig zu fühlen. Sie müssen das wiederholen und sich darin üben, sich richtig gut zu fühlen. Mit Übung wird das Wohlgefühl vertraut werden, bis es bleibend ist. Dieses Wohlgefühl geht mit einer höheren Frequenz einher, mit der Sie Ihr Leben verbessern.
Die schlimmen Dinge, wie sie in der Vergangenheit immer wieder geschehen sind, werden ein Ende haben. Damit Schlimmes geschieht, braucht es eine niedere Frequenz, die sie nicht mehr haben, wenn Sie sich gut fühlen.
Lernen Sie mit Ihren Gefühlen umzugehen und Ihr Leben wird sich zum Besseren verändern.
.
Wenn die Vergangenheit schmerzt
Hören Sie auf, das Opfer zu spielen, zu jammern und anderen die Schuld für Ihre Probleme zu geben. Das bringt Sie nicht weiter.
Indem wir andere beschuldigen, geben wir ihnen Macht über unser Leben. Geben Sie niemandem die Schuld, auch nicht sich selbst. Das ist negativ und hat keine gute Frequenz. Fragen Sie sich auch nicht, ob und was Sie falsch gemacht haben. All das existiert im Jetzt und in der Zukunft nicht. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben, indem Sie neue Pläne schmieden und diese verwirklichen. Die Vergangenheit ist vorbei. Eine bessere Zukunft wartet auf Sie.
.
Was können Sie tun, um Ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen
Finden Sie heraus, was Sie tun müssen, um Ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen und eine bessere Zukunft zu schaffen. Um dies zu erreichen, müssen Sie die Gefühle, die von schlechten Erinnerungen der Vergangenheit erschaffen werden, mit neuen schönen Gefühlen auswechseln.
Sie müssen die Gefühle, die von schlechten Erinnerungen der Vergangenheit erschaffen werden, mit neuen schönen Gefühlen auswechseln.
Fragen Sie sich, was Sie in der Vergangenheit zurückhält. Haben Sie immer wieder Erinnerungen aus der Vergangenheit? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie sich an diese Situation oder dieses Ereignis aus der Vergangenheit erinnern? Dieses Gefühl müssen Sie loswerden.
Es geht um dieses Gefühl, das Sie loswerden und vergessen müssen. Sie müssen dafür sorgen, dass Sie sich gut fühlen und dieses schöne Gefühl behalten. Nur dann können Sie Ihr Leben verändern und eine neue und bessere Zukunft schaffen.
Machen Sie einen Plan für Ihre Zukunft. Werden Sie aktiv, um diesen Plan Schritt für Schritt umzusetzen. Dem ersten Schritt des Plans folgt der nächste. Und es ist äußerst wichtig, dass Sie sich auf eine bessere Zukunft freuen.
Wenn Ihr Fokus auf eine besseren Zukunft gerichtet ist und Sie tätig sind, um diese Zukunft zu realisieren, ist immer weniger Platz für Erinnerungen aus der Vergangenheit. Mit jedem Tag wird das besser funktionieren.
.
Was können Sie noch tun, um Ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen
Distanzieren Sie sich von der Vergangenheit
Distanzieren Sie sich von allem, was Sie an die Vergangenheit erinnert. Entfernen Sie sich von Menschen, Dingen, Orten, Situationen, die Sie an die Vergangenheit erinnern. Und wenn Sie diesen Abstand nur kurz haben und dies wiederholen, kann das sehr helfen. Können Sie die Vergangenheit verändern?
Was und wer erinnert Sie an die Vergangenheit? Wie können Sie sich von all dem distanzieren?
- Sie können über das Wochenende einen Ausflug machen, der Sie von der Vergangenheit ablenken wird. Probieren Sie es aus, Sie werden sich besser fühlen.
- Distanzieren Sie sich von Menschen, die Sie an die Vergangenheit erinnern. Treffen Sie sich mit Menschen, die Sie aufheitern, in deren Nähe Sie sich wohl fühlen.
- Unternehmen Sie viele Dinge, um neue Menschen kennenzulernen.
- Wählen Sie Orte, die neu für Sie sind.
- Machen Sie vieles, um neue und schöne Erinnerungen zu haben, die Erinnerungen an die Vergangenheit ersetzen.
Ich bin wieder einmal in ein neues Land gezogen und habe prompt eine sehr schlechte Erfahrung gemacht. Es ist nicht leicht, mich davon zu distanzieren, weil es um mein Haus und meinen Garten geht. Also habe ich nach den Vorteilen der derzeitigen Situation gesucht und verschönere die Sache. Ich werde das so lange machen, bis ich nicht mehr an die schlechte Erfahrung denke. Ich stehe am Anfang eines neuen und besseren Lebens.
Lenken Sie sich ab
Beschäftigen Sie sich mit Dingen im Jetzt, um nicht an die Vergangenheit zu denken.
- Tun Sie etwas, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert
- Gehen Sie spazieren und genießen Sie die Natur
- Treffen Sie sich mit Freunden und reden Sie über gute und schöne Dinge
- Gehen Sie einkaufen
- Machen Sie einen Bummel durch das Stadtzentrum
- Schauen Sie sich einen Film an
- Lesen Sie ein Buch
- Lernen Sie eine neue Sprache
- und vieles mehr
Ich lenke mich mehrmals am Tag ab und habe Spaß an allem. Ich arbeite gerne an meiner Website, zur Abwechslung arbeite ich in meinem Olivenhain, wo bald die Kirschen und kurz darauf die Pflaumen reif sein werden. Dann gehe ich einkaufen, kaufe eine Zeitschrift und trinke etwas in einem Café mit Tischen auf der Straße. Ich treffe mich gerne mit Freunden auf ein Glas oder gehe mit ihnen zum Abendessen.
.
Leben Sie im Jetzt
Leben Sie im Jetzt, genau in diesem Moment, wo die Vergangenheit keinen Platz hat. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie jetzt machen. Sorgen Sie für Momente, die Sie genießen. Finden Sie Aktivitäten und tun Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen.
Wenn ich arbeite, sei es für meine Website oder meinen Olivenhain, bin ich konzentriert auf das, was ich mache, und ich fühle mich gut. Das Gleiche gilt, wenn ich in die Innenstadt fahre, in ein Café gehe oder mich mit Freunden treffe. Immer wieder beschäftige ich mich mit der Zukunft, denn da gibt es sehr viel zu tun. Das hält meine Aufmerksamkeit im Jetzt.
Im Jetzt zu leben, lässt Sie die Vergangenheit vergessen, und das ist gut.
.
Wir können die äußere Welt nicht kontrollieren
Wir können die äußere Welt nicht kontrollieren, das schließt andere Menschen ein. Wir können nur uns selbst, unsere Gedanken, Gefühle und das, was wir tun, kontrollieren.
Dinge geschehen in der Welt, die uns scheinbar Probleme bereiten. Aber es ist jedem selbst überlassen, sein Leben selbst zu gestalten und sich nicht durch schwierige Situationen in der Außenwelt negativ beeinflussen zu lassen. Es gibt immer eine Gelegenheit, einen anderen Weg einzuschlagen, wenn die Außenwelt zuschlägt.
Eine schwierige wirtschaftliche Zeit kann herausfordernd sein und neue Ideen liefern. Ein Krieg bedeutet Wiederaufbau und neue Chancen. Was irreparabel zerstört wurde, kann beim Wiederaufbau neu gestaltet werden.
Ich staune immer über Menschen, die schwer körperlich verletzt wurden und damit leben lernen.
Wenn Sie jemand emotional oder finanziell verletzt hat, gehen Sie von dieser Person weg.
Richten Sie Ihren Fokus weg von der Außenwelt und hin zu Ihrer Vision, Ihren Plänen und Ihrem Leben.
.
Was wir in der Außenwelt wahrnehmen, kann verändert werden
Nichts ist fest oder unveränderlich. Alles hängt von einer bestimmten Frequenz ab. Wenn Sie Ihre Frequenz ändern, können Sie Ihre Vergangenheit und Ihre Zukunft ändern.
Sie verändern Ihr Leben, indem Sie Ihre Gedanken und Gefühle ändern. So ändern Sie Ihre Frequenz und erschaffen ein neues und besseres Leben.
.
Haben Sie einen Plan für Ihre Zukunft
Haben Sie einen Plan für Ihr e Zukunft? Wissen Sie, wie Sie leben möchten? Sie müssen eine Vision für Ihre Zukunft haben. Es sollte mit allen Details gut durchdacht sein. Dann können Sie planen, was Sie tun müssen, um eine neue Zukunft zu schaffen, eine Zukunft, auf die Sie gerne blicken. So fällt es Ihnen leicht, Ihre Gedanken und Gefühle auf ein besseres Leben, Ihre neue Zukunft zu richten.
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über Ihre Vision nachzudenken. Wiederholen Sie Ihre Vision in Ihrer Vorstellung mehrmals am Tag
- Sagen Sie sich in einem Selbstgespräch, wie Sie leben möchten
- Machen Sie Notizen
- Suchen Sie nach Bildern, die Ihre Wünsche zeigen
- Machen Sie ein Wunschvideo Ihrer Vision
- Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, wie Sie leben und sich fühlen werden Versuchen Sie, so lange wie möglich dieses Gefühl beizubehalten
Denken Sie auch darüber nach, was Sie an sich ändern möchten.
- Ändern Sie eine persönliche Eigenschaft
- Ändern Sie eine Gewohnheit
- Lernen Sie etwas Neues
- Ändern Sie etwas an Ihrem Aussehen
Machen Sie einen detaillierten Plan und werden Sie aktiv
Machen Sie einen Plan darüber, was Sie tun müssen, um Ihr neues und besseres Leben zu erschaffen. Ihre Frequenz ist am wichtigsten, aber ohne etwas zu tun, wird nichts passieren. Das Träumen ändert nicht viel. Wir Menschen müssen aktiv werden. Werden Sie aktiv! Schreiben Sie jeden Abend auf, was Sie am nächsten Tag erledigen möchten. Am nächsten Morgen fangen Sie an, all dies zu erledigen, einen Punkt nach dem anderen.
Sie müssen aktiv werden, denn ohne ein Tun tut sich nichts. Veränderungen Ihres Lebens finden nicht nur in Ihrer Vorstellung statt. Es ist ein Zusammenspiel von innen und außen.
.
Denken Sie darüber nach, wie Ihr Leben aussehen soll
Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie darüber nach, wie Ihr Leben aussehen soll. Machen Sie sich Notizen, suchen Sie nach Bildern, beschäftigen Sie sich mit Ihrer Zukunft. Je mehr Sie an Ihre Zukunft denken, desto besser. Wohin wir unsere Gedanken lenken, ist unsere Energie.
Es passiert heute so viel in unserem Leben, dass wir in einer schlechten Frequenz bleiben. Keine Zeit zum Ausruhen. Für Arbeit, Familie, Einkaufen, Spaß haben und so vieles, was uns davon abhält, uns in eine bessere Frequenz und ein besseres Leben zu bringen.
Sie brauchen Zeit, um Ihre Gedanken auf Ihre Zukunft, auf ein besseres Leben, auf Glück und Erfolg zu richten. Sie müssen alleine sein, wenn Sie dies tun.
.
Sagen Sie sich, dass Sie es schaffen werden
Sagen Sie sich, dass Sie tun können, was Sie möchten, und nicht, dass Sie dies und das nicht können. Probieren und üben Sie. Mit jedem Mal wird es besser gehen. Sie können alles erreichen, was Sie wirklich wollen.
Schon wenn Sie Ihre Zukunft planen, wird sich viel ändern und Hürden werden abgebaut.
.
Meditation hilft Ihnen, Ihre Gedanken und Gefühle zu ändern
Eines der besten Mittel/Werkzeuge, um die Vergangenheit zu vergessen und eine neue und bessere Zukunft zu erschaffen, ist Meditation.
Meditation hilft Ihnen, Ihre Gedanken und Gefühle zu verändern, damit Sie ein neues Leben erschaffen können.
Lernen Sie zu meditieren und meditieren Sie täglich.
.
Stellen Sie sich vor, Sie erschaffen eine neue und wunderbare Zukunft
Wenn Sie es vermeiden an Ihre Vergangenheit zu denken, die mit alten Gefühlen verbunden ist, stattdessen neue Gedanken und Gefühle haben, haben Sie eine höhere Frequenz und erschaffen eine neue und bessere Zukunft.
Sie werden sich anfangs anders fühlen als Sie das gewohnt sind, bis Ihr neues Gefühlsleben zur Gewohnheit geworden ist. Und damit verändert sich Ihr Leben positiv.
.
Jeder Tag ist ein neuer Tag
Beginnen Sie jeden Morgen beim Aufwachen mit einem neuen Leben. Denken Sie daran, dass es ein großartiger Tag wird und dass großartige Dinge geschehen werden.
Haben Sie ein gutes Morgen-Ritual. Wenn Sie abends keinen Plan für den Tag schriftlich gemacht haben, machen Sie ihn morgens. Was möchten Sie an diesem neuen Tag erreichen? Was müssen Sie erledigen? Was müssen Sie tun?
Die Vergangenheit ist vorbei. Ein neues und besseres Leben wartet auf Sie.